%D7%A9%D7%99%D7%A8%D7%99%20%D7%90%D7%9C%
Copy%2520of%2520%25D7%259C%25D7%2595%25D
Image by Jannis Brandt

תכנית ששת השבועות ליצירת אורח חיים בריא וירידה במשקל

שנת 2020 גרמה לכם להחליט שאתם רוצים לשפר את איכות החיים שלכם? רוצים להיות בריאים יותר, חזקים יותר ולרדת במשקל?

אנחנו מזמינות אתכם להתחיל את שנת 2021 ברגל ימין - זאת ההזדמנות שלכם!

פתיחת התכנית: 10.1.21

אז איך זה עובד?

בכל שבוע תקבלו אתגר שונה הקשור לתזונה או ספורט (או גם וגם). האתגר יעלה לקבוצת פייסבוק סגורה, כאשר לאורך השבועות אנו נהיה זמינות עבורכם 24/7 לענות על שאלות, לייעץ, לתמוך ולבצע התאמות אישיות לאתגרים במידת הצורך.

במהלך התכנית יעלו לקבוצת הפייסבוק קטעי מידע רלוונטים שאנו כתבנו (על בסיס מחקרים כמובן) שיעזרו לכם להבין המון דברים בעולם התזונה, יעזרו לכם לדייק את הקניות שלכם, את הבישולים שלכם, וכמובן - את הבחירות שלכם!

אהה ו... - מקבלים גם מתנת הצטרפות ואפילו חוברת מתכונים בסוף התכנית (:

אז אנחנו מזמינות אתכם להצטרף אלינו למסע מרתק של 6 שבועות, בו נלמד ביחד, נעשיר את הידע, נשנה הרגלים ובעיקר - נעשה לעצמנו טוב!

פתיחת התכנית: 10.1.21

עלות: 590 ש"ח

להרשמה ופרטים נוספים: 

!יש! נחזור אליך בהקדם

 
Image by Jon Flobrant
נוי.jpg

נוי כהן

מאמנת כושר ובעלת סטודיו #אימונוי בכיכר רבין. בעלת תואר ראשון בתקשורת מהמרכז הבינתחומי, ובעלת תעודת קאוצ'רית בתזונה ממכלת NCS

שירי-ללא-ברק.jpg

שירי אלטמן

תזונאית קלינית. מטפלת ומסייעת באימוץ הרגלי אכילה בריאים ונכונים. דיאטנית המרפאה לסוכרת מסוג 1 במרכז הרפואי וולפסון ובעלת קליניקה פרטית

נשמח לראותכם בתכנית